Η διαδικασία θέσπισης στόχων είναι καθοριστική για την επιτυχία σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο. Οι σωστοί και έξυπνοι στόχοι (γνωστοί και ως S.M.A.R.T. goals) μας βοηθούν να οργανώσουμε τις σκέψεις μας, να δώσουμε προτεραιότητα σε αυτό που είναι σημαντικό και να παραμείνουμε εστιασμένοι. Παρακάτω παρουσιάζεται μια δομημένη προσέγγιση για τον καθορισμό στόχων.
Η σημασία της σαφήνειας.
Ένας στόχος πρέπει να είναι ξεκάθαρος και συγκεκριμένος. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να απαντά στα ερωτήματα: "Τι θέλω να πετύχω;" και "Γιατί είναι σημαντικό αυτό για μένα;". Ένας γενικός στόχος όπως «Θέλω να γίνω καλύτερος στη δουλειά μου» μπορεί να μηδενίσει την αποτελεσματικότητά σας, καθώς λείπει η σαφής κατεύθυνση. Ένας συγκεκριμένος στόχος, όπως «Θέλω να βελτιώσω τις δεξιότητές μου στην παρουσίαση έως το τέλος του τριμήνου», προσφέρει περισσότερη ακρίβεια.
Μετρήσιμα αποτελέσματα.
Είναι σημαντικό να μπορείτε να μετρήσετε την πρόοδο και την επίτευξη του στόχου σας. Χρησιμοποιήστε αριθμούς ή ποσοστά για να ορίσετε τα κριτήρια της επιτυχίας. Για παράδειγμα, αν ο στόχος σας είναι να διαβάσετε περισσότερα βιβλία, ορίστε έναν αριθμό, όπως «10 βιβλία σε 6 μήνες». Η μέτρηση δίνει την ευκαιρία να αξιολογήσετε αν προχωράτε σωστά.
Εφικτότητα.
Ένας στόχος πρέπει να είναι ρεαλιστικός και εφικτός με βάση τους διαθέσιμους πόρους, τον χρόνο και τις ικανότητές σας. Θέστε έναν στόχο που να σας προκαλεί, αλλά όχι σε σημείο που να φαντάζει αδύνατο. Αν, για παράδειγμα, θέλετε να ξεκινήσετε μια νέα επιχείρηση, αρχίστε με ρεαλιστικά βήματα, όπως η έρευνα αγοράς και η κατάρτιση ενός επιχειρηματικού σχεδίου.
Συνάφεια με τις προτεραιότητες.
Ένας στόχος πρέπει να έχει νόημα και να συνδέεται με τις αξίες και τις μακροπρόθεσμες φιλοδοξίες σας. Αναρωτηθείτε αν ο στόχος σας συμβάλλει πραγματικά στην προσωπική ή επαγγελματική σας ανάπτυξη. Για παράδειγμα, η εκμάθηση μιας νέας γλώσσας είναι ένας εξαιρετικός στόχος, αλλά αξίζει να επενδύσετε χρόνο και προσπάθεια μόνο αν αυτό εξυπηρετεί τις ανάγκες ή τα ενδιαφέροντά σας.
Σαφής χρονικός ορίζοντας.
Η ύπαρξη προθεσμιών είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της κινητοποίησης. Ένας στόχος χωρίς χρονοδιάγραμμα κινδυνεύει να μείνει ανεκπλήρωτος. Για παράδειγμα, αντί να πείτε «Θα αρχίσω να γυμνάζομαι», θέστε ένα χρονοδιάγραμμα: «Θα ξεκινήσω γυμναστική τρεις φορές την εβδομάδα για τους επόμενους τρεις μήνες».
Η διαδικασία αξιολόγησης και προσαρμογής.
Μόλις θέσετε τους στόχους σας, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Ελέγχετε τακτικά αν πλησιάζετε στον στόχο σας και αν χρειάζονται προσαρμογές. Η ευελιξία είναι σημαντική, καθώς ενδέχεται να προκύψουν νέες προκλήσεις ή ευκαιρίες.
Οι σωστοί και έξυπνοι στόχοι δεν είναι απλά ένας κατάλογος επιθυμιών, αλλά εργαλεία που καθοδηγούν την πορεία μας προς την επιτυχία. Ακολουθώντας την προσέγγιση S.M.A.R.T. (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound), μπορούμε να ορίσουμε στόχους που είναι αποτελεσματικοί, ρεαλιστικοί και συμβατοί με τις ανάγκες μας.
Με σαφήνεια, προγραμματισμό και συνεχή αξιολόγηση, κάθε στόχος μπορεί να γίνει εφικτός.
Βογιατζάκη Δέσποινα
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου